【住宿】埃格隆飯店 - 巴黎自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿】埃格隆飯店 - 巴黎自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 46 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 圖書館 預訂酒店優惠
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於左岸
- Cartier Foundation for Contemporary Art (0.3 公里)
- 蒙巴納斯大廈 (1 公里)
- 聖母院大教堂 (2.7 公里) 額外訂房折扣
- 盧森堡花園 (1.4 公里)
- 盧森堡宮 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6根香腸陷「油鍋地獄」如宰殺慘叫22秒 網嚇：豬鬼魂有冤屈
被「煎」了要伸冤？日前一名網友下廚秀手藝，將6條肥滋滋的香腸放平底鍋要準備煎熟，豈料翻炒過程，香腸竟發出宛如牲畜被屠殺的淒慘叫聲，彷彿身陷「油鍋地獄」，向鏡頭拼命哭求饒命，可把網友嚇得魂飛魄散！
▼（圖／翻攝自MGMT Sausages YouTube）
不可思議的畫面，反倒讓網友歪樓笑稱「豬的鬼魂在香腸裡哀嚎」、「這是虐待食物，快救救香腸！」、「前10名最恐怖的死亡影片」、「快停止，你沒看到他們要死了嗎」、「香腸版的黃金開口笑」、「令人難以置信…」、「難怪素食者要抗議了」、「那些豬鬼魂還在呢，準備來找你」。至於香腸為何會發出淒慘叫聲？有網友神解析，應是受熱關係，只是聲音恰巧猶如恐怖片的音效。
（封面圖／翻攝自MGMT Sausages YouTube、Pixabay）
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工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
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