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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
促明年4月完成《公投法》修法！民團要求中選會總辭改組
中國時報【楊佳穎、楊孟立╱台北報導】
九合一選舉合併公投亂象頻傳，中選會主委陳英鈐雖然已請辭獲准，但國民黨團與公民團體強烈要求，副主委陳朝建及其他委員都應撤換，中選會全面改組，立法院應在明年4月底前完成《公投法》修法。
藍委痛批 淪民進黨助選會
國民黨立法院黨團書記長曾銘宗直言，中選會已淪為「西廠」、民進黨助選會，從頭到尾配合民進黨操作，除了陳英鈐下台外，陳朝建也應下台，並進行全面改組，重建中選會公信力，才有正當性辦理2020總統及立委選舉。
在專職正副主委外，曾銘宗建議，9位兼任委員應找有辦理選務經驗、獨立公正人士，「切勿再找自己人」，避免重蹈覆轍。尤其民進黨執政2年半，促轉會、中選會、黨產會等機關該獨立不獨立，也是這次民進黨敗選的原因之一，呼籲民進黨立即收手。
負數票協會理事長張天鷞表示，中選會違法濫權是事實，《公投法》該明訂中選會的作為如果違法濫權時，負責人應該要被處罰。
不遵照公投結果 應訂罰則
張天鷞並質問，公投是最高民意的展現，怎麼可以有行政院官員出來說「我們不會照公投意志做事？」因此，如果行政機關不遵照公投結果，也必須訂出罰則。至於創制案過了之後，立法院要在3個月內修法，但立法院如果沒有動作呢？這也應該要訂處罰。
以核養綠公投領銜人黃士修說，他們原先提出的主文是依照扁政府時代的公投規定，可以有動機性描述、願景性描述，但中選會審查時卻認為不客觀、不中立，要求把描述的字句刪掉。在聽證會那天，法務部代表雖然沒有到，但提出一份法律意見書，認證以核養綠的公投主文寫法沒問題，專家學者質疑中選會踰越了法律的界線，中選會只能做形式審查，為何干涉內容？
台灣公民參與協會理事長何宗勳指出，公民團體要求中選會總辭改組，立法院明年4月底前完成《公投法》修法；並依法建置電子化連署系統，絕沒有理由再拖延；有關公投案名稱的撰寫與內涵審議，中選會應有專責單位協助公投案之提案撰寫，避免造成語意不清、通過後窒礙難行。
把「我」掛嘴邊是自戀？ 研究：是情緒困擾的求救警訊
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
你身邊是否有朋友聊天時，常說「我」今天、「我」可能、「我」最近，將話題不斷圍繞著「我」說個不停呢？當朋友不停說自己的時候，不少人馬上將其與自戀連在一起，但根據刊載於《每日科學》ㄧ項研究指出，一直說｢我…..，我……｣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒！
研究發現：經常使用「我」者與負向情緒關聯大
該研究由亞利桑那大學進行，其研究指出，每人每天平均會說1萬6千個字，其中約1千4百字是第一人稱單數代名詞，而那些有情緒困擾傾向的人每天用｢我｣、｢我的｣(I, me and my)的次數高達2千次；此外，研究也發現經常使用第一人稱主格｢我｣(I)和受格的｢我｣(me)與負向情緒有關，但頻繁使用第一人稱所有格｢我的｣(my)則否。
自我關注大易產生負向情緒 傾聽、陪伴助排解
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得會讓自己比較快樂。人類在演化過程中，發展出戰或逃的生存策略，因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻，當我們經歷負面的生活事件，若過於專注在自己身上，很可能產生以我為中心的談話，如為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼慘？並連接到負向的情緒。
胡延薇提醒，當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為他是想引起注意，反倒可能他正經歷著心理困境或情緒困擾，應多給予傾聽及陪伴。
心理鎂光燈易使負向情緒放大 身體症狀反覆不癒亦是警訊
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，因大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來負向情緒。
葉雅馨主任建議，若你是個傾聽者，除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時有一些身體症狀，如感冒反覆不好、原有的疼痛加劇等，要瞭解這可能也是個求助的訊息，應給予更多的支持，甚至言語上的肯定，若發現自己無能為力時，則可陪同對方找到其他的支持管道。
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