【國內外親子旅遊】萊爾特飯店 - 列爾特分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【國內外親子旅遊】萊爾特飯店 - 列爾特分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 飯店推薦
- 39 間禁煙客房
- 供應早餐
- 商務中心
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 會議室
- 大廳報紙 (付費)
鄰近景點
- Tiergarten Hannover (7.5 公里)
- 城市公園 (12.5 公里)
- Eilenriede 體育場 (12.5 公里)
- 漢諾威會議中心 (13 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當心！年紀輕輕就頭暈 這些食物是誘發因子
「醫生，我時常頭暈，會不會是中風前兆？」27歲的王小姐擔任外商公司的產品經理，最近半年來時常感到頭暈目眩，腦袋像有顆定時炸彈般隱隱作痛，這種感覺每次都持續好幾個小時，甚至要2、3天才稍微好轉。想喝杯咖啡提神，沒想到頭痛暈眩卻因此加劇！
成大醫院耳鼻喉部李苡潞醫師表示，王小姐工作壓力大，已連續熬夜好幾個月，本身也屬易暈車的體質，而頭痛暈眩的情況在生理期前後會更加明顯。確診為前庭性偏頭痛，經服用藥物且調整生活作息後，眩暈及頭痛獲得顯著改善。
李苡潞指出，現代人工作壓力大，常熬夜加班、睡眠不足，加上女性經期的荷爾蒙變化，容易引起前庭性偏頭痛；起司、巧克力、柑橘類、酒精、咖啡、茶、人工代糖、香腸及味精等食物，也是常見的誘發因子。
前庭性偏頭痛，是僅次於耳石脫落症的第二常見周邊性眩暈。李苡潞表示，特徵是單側、搏動性、中重度的頭痛，加上眩暈的症狀，每次發作時間可能數分鐘至2、3天不等。少部分人會出現暫時性聽力減退、耳鳴、耳悶等聽覺症狀，或發作前會有畏光、怕吵等前兆。好發族群是年輕女性及平時容易暈車、暈船的人，第一次發作的高峰期在20、30歲之間。
李苡潞指出，前庭性偏頭痛原因未明，可能跟大腦皮質的過度興奮、誘發三叉神經—腦血管擴張反射，進而造成前庭系統的過度活化有關。因此，除了使用藥物做即時的症狀控制，針對急性發作使用止暈、止吐、止痛藥緩解症狀；嚴重且頻繁發作的患者，則使用鈣離子通道阻斷劑、乙型受體阻斷劑、抗焦慮及抗憂鬱藥物來預防發作外，降低前庭系統的過度活化也是重點。
李苡潞提醒，眩暈分為中樞性、周邊性2種類型。中樞性主要是腦中風、暫時性缺血或顱內腫瘤所致，常會嚴重到無法行走、肢體偏癱、口齒不清，建議趕快掛急診處置或看神經內科。周邊性則與內耳前庭系統失調有關，即俗稱的「內耳不平衡」，會伴隨聽力減退、耳鳴等症狀，但相對沒有立即危險性，一般建議看耳鼻喉科門診進一步檢查治療。
李苡潞呼籲，適度紓壓以保持心情愉快、作息正常不熬夜，睡前少用3C產品，別讓大腦太興奮，避免接觸誘發食物，是根本預防之道。
（畢翠絲／綜合報導）
克羅埃西亞王牌 中場莫德里奇扛重任
記者劉家維／綜合報導
強度、技術兼具的克羅埃西亞球風在國際足壇赫赫有名，本屆世足賽他們和阿根廷、冰島、奈及利亞共同分在D組，而負責在中場掌控節奏的隊長莫德里奇（Luka Modric）則是陣中王牌主力。
▲莫德里奇（Luka Modric）（圖／取自Luka Modric個人IG）
莫德里奇被認為是歐洲足壇最好的中場發動機，除了出色的技術外更擁有寬廣的視野及優異的體能，是克羅埃西亞最重要的關鍵球員。
莫德里奇18歲那年就奪下波赫超級聯賽足球先生，隨後更率隊3連霸克羅埃西亞甲組聯賽冠軍，隨後以平當時球會紀錄的1650萬英鎊轉隊費轉戰英超熱刺，並幫助熱刺重返歐冠聯賽，於2012年轉戰皇家馬德里，即便陣中星光熠熠，他仍是中場不二人選。
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