【親子出國】卡羅琳公主酒店 - 巴黎分享訂房
每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
寒流來了/天冷泡腳不宜按摩!中醫:這3種人要避免浸泡
氣溫逐漸下滑,不少人喜歡在睡前泡腳暖身,放鬆身心、舒緩疲勞。但每個人都適合泡腳嗎?台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,有「三種人」不適合泡腳,且浸泡時間不是越長越好,水溫也要特別注意,以免燙傷肌膚。
哪三種人不適合泡腳?陳潮宗說,第一、糖尿病患者末梢神經反應遲鈍,若水溫太燙容易燙傷皮膚,第二、腳上有傷口的人,容易因泡水引發細菌感染,也不太適合泡腳,第三、中老年人因皮膚油脂含量變少,泡腳或泡澡太久,皮膚就會過度乾燥,出現冬季皮膚癢的過敏反應,若真的很想泡澡,他建議先抹上乳液鎖住油脂,保護好皮膚再泡腳。
除此之外,陳潮宗提醒,一般人若要泡腳暖身,浸泡時間大約15分鐘,高度為膝蓋以下5公分或腳踝以上15公分,水溫維持在40度左右,以免燙傷肌膚,此外,泡腳時不宜按摩,以免破皮導致肌膚不適,而剛吃飽、吃太撐或是處於飢餓狀態的人也不適合泡澡,因為熱水會加速全身血液循環,容易出現頭暈的症狀。
陳潮宗也表示,若將當歸、、川芎、威靈仙、香茅放置水壺內,加水煎煮15分鐘釋放藥效,再倒入泡腳的水盆中泡腳,不僅能加強暖身效果,還能換得一夜好眠。
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早餐店三明治賺甚麼?網友突破盲點
生活中心/綜合報導
早餐店的三明治可說是上班族的福音,趕車時只要順手一拿錢順手一丟就可以帶著走。Mobile01有網友就對這種便宜的15元三明治很好奇,20幾年來都沒漲過,網友好奇的問「是成本真的低到不行嗎?」
▲早餐店三明治(圖/資料照)
原PO對於這個15元三明治的成本感到相當好奇,自己還算了一下如果去超市買一樣的食材來計算成本,「自己買超市食材回家做,基本上絕對貴。」而有其他網友還拿出菜單說,「中部這樣還有賣10元的。」不過原PO單純想知道,到底這樣賺多少?感覺上好像沒甚麼利潤。
有開過早餐店的網友就分享自己的經驗,「早餐店吐司進貨成本比全聯還低,食材成本約售價3到4成。」還驚爆利潤都來自於飲料,「市面上所有飲品成本都低於3成。」這位網友的營收一個月14到15萬;所有成本扣掉後還剩7萬左右。
靠飲料支撐利潤這個說法也被其他網友支持,一名家人在台中開早餐店的網友就表示「固態食物基本上都是賠錢賣或打平,然後再靠飲料賺錢。」還有網友分析,「因為你去買三明治或是雞排時就會順便買飲料,即便附近就有搖搖杯,通常也懶得過去買。」飲料就是高利潤的收入來源,「也許三明治只賺你5塊,但是你買一杯大冰奶就順便賺你快20塊。」
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